Archives par catégorie: Poids

Comment perdre du poids ?

Comment perdre du poids ? Le surpoids est bien plus qu’une préoccupation dans notre société: il est devenu un véritable fléau des temps modernes. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), en 2014 on dénombrait près de 2 milliards de personnes en surpoids dans le monde, dont 41 millions d’enfants de moins de 5 ans. Qu’est-ce […]

Comment maigrir rapidement ?

Comment maigrir rapidement ? La perte de poids rapide, c’est bien connu, entraîne généralement une reprise de poids tout aussi soudaine. Voilà pourquoi on devrait toujours privilégier une perte de poids lente et régulière, de 500 grammes à 1 kilo par semaine, mais de façon plus constante, de sorte à intégrer de nouvelles habitudes au niveau de […]

Comment affiner sa silhouette ?

Comment affiner sa silhouette ? Qui ne rêve pas d’avoir une belle taille fine afin de pouvoir enfiler le dernier bikini en vogue et se promener fièrement sur la plage sans se soucier de ses petits bourrelets disgracieux ? Affiner sa silhouette : obsession ou besoin réel, voici nos conseils !   Qu’est-ce qui provoque l’accumulation de tissus […]